这些你都知道吗？
DOYOUKNOWALLOFTHIS？
吃货，多指喜欢吃各类美食的人，并对美食有一种独特的向往、追求。吃货的人生其实很幸福，吃货不是在吃就是在去吃的路上。但是作为一个合适的吃货，这些小常识你应该了解。
常温牛奶更健康
牛奶加热时间越长，其中的钙成分流失得越快，而乳糖成分不会有任何变化。营养专家认为，常温牛奶比热牛奶更健康。如果你非喝热牛奶不可，最好不要用微波炉加热，微波会让乳类蛋白变质，使用煤气灶或用开水烫温奶袋是更好的选择！
晚上吃洋葱易失眠
《*帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法，如果晚餐选择不对，你很可能在漫漫长夜辗转反侧！而洋葱气味辛辣，属胀气食物，如果在晚餐中吃太多洋葱，你很容易感到腹部胀气，从而导致睡眠质量降低！
鞋挤脚会影响胃口
日本早稻田大学医学院的健康报告指出，食欲好坏与鞋子大小有关！由于脚上汇集着6条经脉，直接影响内脏器官的神经反应。当鞋挤脚时，足部血液循环受阻，摄食中枢供血不足，你会感到胃口不好、食欲下降！
发霉食物不能吃
食物一旦发霉，没有长霉的地方也会有看不见的霉菌存在。霉菌还可能产生*素，在食物里扩散，无法用眼睛看出范围有多大，即使加热也不一-定能去除。生命安全最重要，食物发霉就扔了吧。
最后，提醒各位可爱的吃货朋友，吃固然重要，但是身体健康更重要，家里常备小儿复方鸡内金咀嚼片，让你放心吃，开心吃。
（以上图文来源于网络，仅供参考，如涉及版权请与我们联系删除！！！）
广告
小太龙
专业的儿童药
呵护儿童成长
关爱儿童健康