我们常常听到有些人说自己有口腔溃疡，这时往往会听到多吃维生素，吃点降火药就好了。那么什么是口腔溃疡呢？吃维生素就可以了吗？下面就由亮健好药君为大家解答一下吧。
一、什么是口腔溃疡
口腔溃疡是口腔黏膜疾病的最常见类型。它具有自限性。一般来说轻症是可以自行痊愈的，但若是其他疾病引起的则需要医生进行判断。
口腔溃疡的类型很多，常见有复发性阿弗他性口炎，单纯疱疹、贝赫切特综合征、放射性口炎、癌性溃疡等。
轻型口腔溃疡是最常见的，主要出现在嘴唇，头和上颚的口腔粘膜中。它的病程相对较短，通常在5到10天左右就会愈合，不会留下疤痕。
严重的口腔溃疡直径大于1厘米，比轻度溃疡更深，更痛苦，持续时间也可能长达1-2个月。
某些口腔癌出现时口腔中的深层溃疡会无法长期愈合，需要保持警惕。这时，不要在伤口上涂药，医院就诊。
二、口腔溃疡并不是简单的病因，还有可能由多种原因引起
1、遗传因素。父母若长期有口腔溃疡的话，孩子发生口腔溃疡的几率也会更大。
2、精神压力大和内分泌失调。雌激素水平过低，对上皮黏膜的保护作用降低，可能导致口腔溃疡，更年期女性更易出现口腔溃疡。某些女性在激素水平波动较大期间也易患口腔溃疡。
3、免疫功能低下。感冒或患有全身性系统疾病如血管炎、红斑狼疮等，机体免疫力下降，这将增加感染病*的可能性和细菌。
4、缺少维生素或微量元素。维生素B、维生素C、锌和铁的缺乏也会诱发口腔溃疡。
5、食物辛辣油腻。经常进食或进食过多的油腻辛辣刺激性食物，容易诱发口腔溃疡。
6、口腔不卫生和局部创伤。食物残渣堆积，细菌滋生。不正确地刷牙或戴假牙可能刺伤口腔粘膜并形成溃疡。食物太烫容易灼伤粘膜，使细菌和病菌入侵。
三、这些口腔溃疡容易癌变
1、如果口腔溃疡固定在一个位置，持续了半个多月，且口腔粘膜变硬或变成了白色斑块，溃疡表面大而深，必须警惕口腔癌的癌变。
2、假牙未正确安装，或假牙已长时间佩戴，并且使用多年仍未更换假牙，这可能会引起“外伤性溃疡”口腔粘膜。
3.经常咬嘴唇，舌头，嚼槟榔和抽烟等坏习惯引起的反复口腔溃疡也易癌变。
四、可以采取下面一些方法缓解口腔溃疡的疼痛
通常来说只补充维生素治疗口腔溃疡的效果并不明显，降火药的选择也要注意，毕竟上火也是多原因引起的。
对于小溃疡，可以选择含有果酸，果糖和纤维成分等成分的口腔溃疡膏。激素和抗生素均可引起口腔菌群失调，使溃疡更难以治愈，是不建议使用含有激素或抗生素的产品。
在饭前和饭后半小时使用漱口水，或其他抗菌消*和镇痛等口腔护理产品。例如氯己定含漱液、冰硼散、西地碘含片等。
养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，尽可能少熬夜。多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，少吃油炸和油腻食物，保持乐积极乐观心态都有利于预防口腔溃疡的发生。