我是肖老师，从事小儿推拿有10多年了~这些年来，见过各种宝宝们的小病小痛，也亲手给上千个宝宝调理好了体质~
现在的孩子不好养，尤其是孩子生病的时候，一定要护理好，不要随便给孩子吃药打针，不然伤了孩子体质！会导致孩子变成一个药罐子！我每天都会给很多孩子调理体质，也帮助了很多孩子！我自己家的孩子从来都不吃药打针的，因为我一直用天然的方法给孩子护理，所以孩子体质就越来越好！
我也很希望能够帮助更多的孩子，所以每天都会分享一些有用的食疗方子和食谱，希望能够有更多的家长看见！帮助更多的孩子！
今天就给家长们分享一个孩子非常好的长个长高食谱，家长们记得存起来！
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：牛肉半斤，土豆2个，小芹菜1根，姜1块，地瓜粉1勺，生抽1勺，胡椒粉适量做法：1、土豆削皮，切成小块，小芹菜清洗干净，切成小段，姜切丝备用。加姜片可以去除牛肉的腥味，加芹菜可以增加香味，这样炒出来的牛肉一点腥味都没有。2、用来炒的牛肉，选用牛里脊肉，口感会更鲜嫩。牛肉逆着纹路切成薄片，清洗干净，挤干水分，加1勺生抽，1勺地瓜粉，少许胡椒粉，搅拌均匀，腌制半小时以上。3、我们先将土豆炸一下，这样炒出来的土豆味道更香。锅热倒油，油温5成热时，倒入土豆，大火炸2分钟左右，炸至表面焦*酥脆，炸至熟透捞出控油。4、接着先将牛肉炒一炒，锅热倒油，倒入姜丝煸香，倒入牛肉，大火炒至变色，大约炒2分钟左右即可，炒太久了牛肉的口感容易变硬、变柴。5、这时，再将炸过的土豆倒入锅中，倒入小芹菜，加1勺生抽，加少许胡椒粉，少许盐调味，翻炒均匀。6、出锅前，再撒上葱花或芹菜叶，翻拌一下就可以出锅了。一道鲜香美味，营养丰富又下饭的牛肉炒土豆就做好啦。提前用地瓜粉和生抽腌制过的牛肉，滑嫩鲜香又入味，一点腥味都没有，搭配土豆和小芹菜，整道菜的口感特别丰富，清爽不油腻，营养好吃。现在的孩子10个里面9个脾虚！就是因为很多家长不知道正确的喂养方式！比如很多家长不知道孩子6个月以后就要戒掉夜奶！6点以后都叫夜奶！长期夜奶就会导致孩子脾虚积食，脾虚以后孩子整个体质就会很差！就会反复生病！
很多家长在孩子生病的时候不知道怎么给孩子护理，所以只能去吃药打针，看上去好了，但是会导致孩子体质越来越差！家长无奈，孩子受罪！其实孩子生病有很多天然的护理方法，只是家长们不知道，我已经给孩子调理体质10多年了，知道很多的天然方法，同时，也帮助了上千个孩子调理好体质！每天都有上百个家长来找我问问题，我都是无偿给家长们答疑解惑的！所以家长们随时可以找我！虽然回复不及时，但是我一定会回复的！
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题我这边都有很好的中医调理方法，并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用
上医治未病，中医治欲病，下医治已病。其实孩子有一些小症状的时候，就说明孩子体质有问题了！比如睡觉打鼾，出汗，踢被子，磨牙，流口水，有眼屎，有眼袋，鼻梁有青筋，大便干，有口臭....
家长一旦发现孩子有这些症状，赶紧及时调理，以免拖出大毛病哈~
不会调理的家长就来找我哈！
家长