大家好，我是多多妈妈，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿的宝妈。
有的宝宝啊，一变天就开始咳嗽，大晚上也能咳醒的那种！白天更是不停止啊！家长发现给宝宝吃药以后，宝宝也不见好，反而还变成了，过敏体质，天气一冷就咳嗽不停！其实一般的感冒咳嗽是非常好护理的，一个简单的食疗方子就可以了，家长们一看就会了！
洋葱水（风寒咳嗽）做法：
1、先把洋葱表面洗干净，反复搓洗最好
2.把洋葱表面的皮去掉，切成丝
3.把电饭锅洗干净（用炖盅也是可以的，我觉得电饭锅方便就用了），往里面倒点水（我到了两碗）
4.把切好的洋葱丝全部用碗装着，把碗放进电放锅里面（温馨提示：碗里面不要放水哈！）
5.等到洋葱蒸好就可以把碗拿出来了
最后倒出来里面的水就好，用另一个小碗接着，趁着温热给孩子喝最好~每天2次，基本小孩寒咳，吃伤2天就好了~
不过家长一定要切记，洋葱水只适合风寒咳嗽，热咳吃反而会加重咳嗽的~
孩子如果经常吃药打针，体质就会越来越差，长大以后变成一个药罐子！一辈子受罪！所以家长们在孩子小的时候，千万不要动不动就给孩子吃药打针了！太伤害身体了！
不管是孩子感冒、咳嗽、发烧、便秘、腹泻、积食、脾虚、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、咽炎、上火、爱出汗等小病小痛，我都可以用药食同源的方法给孩子调理，而且没有任何副作用！
我已经帮助上千个宝宝调理好脾虚，让孩子拥有一个好脾胃了，脾胃伤则百病出，孩子有一个好脾胃，就不容易生病，体质抵抗力也好！自然就用吃药打针了！
我也帮助了多个宝宝调理好鼻炎，过敏鼻炎，鼻窦炎、鼻甲肥大、腺样体肥大等慢性病，而且用的都是完全无副作用的药食同源的方法！如果孩子有小病小通，家长们可以识别下方