实证便秘见于积食、燥热内结、口苦口臭，睡眠不好。
吴老师推荐简易小偏方：
大*研成细末，装瓶备用，每次取出3克，用温水调成饼状，用胶布或纱布固定于脐部，用于实证便秘，屡见奇效。
实证便秘的小儿推拿手法：清法为主。
1、清大肠
2、退六腑
3、清补脾
4、运内八卦
5、顺时针摩腹
6、推下七节骨
生活护理：1、定时排便；2、多吃蔬菜；3、多喝水；4、少吃肉。
国家中医药管理局中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师”山东手法班，可咨询5
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