在廣州中醫藥大學針灸康復臨床醫學院有這樣一位小兒推拿專家，由於醫術精湛，她的診室前總是門庭若市，全國各地慕名而來的患兒擠破門檻，也不乏仰慕者前來學藝。她就是已在小兒推拿行業深耕近20年，技藝精湛的邵瑛教授。
邵瑛教授出生于中醫世家，自小受其父懸壺濟世、仁心仁術的影響，耳濡目染于中醫文化，身感傳統醫學的博大精深，致使她毅然選擇將自己的一生獻給祖國醫學事業。邵瑛教授畢業于廣州中醫藥大學，獲針灸推拿專業博士學位，因品學兼優，畢業後即留校從事教師和醫生工作。從此每天出診、教學等，幾無休止。三餐不定時、因照顧眾多的患兒而推遲下班已經成了邵瑛教授的生活常態。但是患兒家長們的笑贊和肯定，學生們的真心愛戴，成為她傾心工作永不枯竭的動力源泉，激勵著邵瑛教授在這一路艱辛卻又滿載成就感的小兒推拿行業不斷攀登高峰。
小兒推拿療法，是在中醫基本理論指導下，根據小兒的生理病理特點，在其體表特定的穴位或部位施以手法推拿，以防病治病的一種外治療法，因其*副作用小，小兒易於接受，受到了廣大家長的青睞。
邵瑛教授擅長用小兒推拿治療以下疾病：肺系疾病，如咳嗽、感冒、發熱、鼻炎；脾胃疾病，如腹瀉、便秘、嘔吐、挑食、厭食；心系疾病，如夜啼、鵝口瘡、口腔潰瘍、流涎、自汗盜汗；肝系疾病，如小兒多動症、目赤腫痛、磨牙、胎黃、受驚；腎系疾病，如尿頻、遺尿、肢體痿軟、腦癱等。同時，邵瑛教授指出小兒推拿在小兒保健方面優勢明顯，可改善小兒體質偏頗，完善協調各臟腑功能，提高免疫力等。她主張家長在日常生活中多給孩子做推拿，以增強孩子體魄，達到防病抗病的目的。在給患兒診治的過程中，她也十分樂意把方便實用且安全的小兒推拿手法傳授予家長。
邵老師教你幾招小兒保健推拿方法
（一）小兒推拿三步曲預防小兒外感
第一步-頭面四大法
1、開天門：天門在兩眉中間直上，至前髮際成一直線。具體做法：用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前髮際中點下。
2、推坎宮：從兩眉頭到兩側眉梢所成的橫線為坎宮。具體做法：用兩拇指指腹從眉頭向兩側眉梢分向推動下。
3、運太陽：太陽穴在眉後凹陷處。具體做法：用中指指端在此穴揉動下。
4、揉耳後高骨：耳後高骨在耳後乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處。具體做法：用兩拇指或兩中指指尖在此穴按揉下。
第二步
推下天柱骨：天柱骨在頸後髮際正中至大椎成一直線，位於各頸椎棘突連線上。具體做法：用拇指或食中二指自後髮際正中自上往下推下。
第三步
橫擦頭項之交和項背之交：頭項之交位於頭部與頸項部的交界處，即後髮際；項背之交位於頸項部與背部的交界處。具體做法：用手掌的小魚際在頭項之交和項背之交分別橫擦30秒或1分鐘。
邵瑛教授特別提醒：以上推拿手法可以提高孩子肺的衛外功能，即抵抗外邪的能力，家長可以在家裡每天給小孩做，但以上三大順序不能亂，而且需在早上做，早晨人體陽氣升發，做此保健推拿後，可令孩子正氣的升發更旺更強，下午或晚上做反使孩子難入睡。
（二）板門脊柱改善厭食、挑食
1、運板門：板門位於手掌大魚際處，用拇指端來回揉板門下（3歲左右下，1歲取三分之一，年齡偏大可適當增多，偏小的需酌情減少）。
2、板門揉三掐一：拇指端在手掌大魚際中間，施揉3次掐1次手法，此法對小兒便秘、吐奶也有幫助（3歲左右下，1歲取三分之一）。
3、捏脊：捏脊方向為自下而上即由腰骶部向頸椎方向捏，雙手交替捏起皮膚向上滾動前行，可行3捏1提。自下而上捏一遍稱為“一行”，3到5歲捏10到15行，年齡小的8行，1歲以下的8行以下。
邵瑛教授特別提醒：以上三個推拿方法可任選其一，也可全部操作，沒有先後順序，可於一天的任何時候操作，啥時方便啥時做。上法對於改善小兒食欲、調整腸胃功能起效快速且顯著，此方法對腹痛、大便不調也有幫助。
（三）清心安神止夜啼
1、掐揉五指節：五指節在掌背十個手指的第一指間關節橫紋處，共十條橫紋。先用拇指指甲掐一手指指節2-3次，再用拇指與食指搓揉該指節10次，逐個指節同上操作，共操作三至五遍。
2、捋中指推心經：心經在中指指端螺紋面。先用拇指與食指搓揉小兒中指，從指根部向指尖方向捋過，再用拇指指腹在中指指端螺紋面來回推次。
3、水火既濟(內勞宮、湧泉同時掐揉)：內勞宮在掌心正中，屈指時中指尖下就是此穴。湧泉則位於腳掌前部凹陷處。雙手拇指端分別置於小兒身體同側的內勞宮和湧泉穴，同時進行掐揉，揉3次掐1次，同側操作1分鐘再操作另一側。
4、摩腹：腹即整個腹部。用手掌在腹部做順時針與逆時針的摩動各2分鐘。
邵瑛教授特別提醒：以上手法可以改善小兒因心肝火旺或受驚後出現的夜間哭鬧。然而小兒夜啼的原因還有很多，家長應該認真尋找與分析誘發小兒啼哭的誘因，比如腸胃不適、饑餓、寒冷、尿布浸漬等。如果是其他疾病導致的，應該及時去醫院就診，以免貽誤病情。
（四）宣肺通竅治鼻炎
1、縱擦肺俞：肺俞穴在肩胛骨的內側緣，第3胸椎棘突下，左右旁開二指寬處(二指寬指該小兒的食中二指寬度)。用食指和中指分別置於兩肺俞穴處，進行上下方向的往返推擦，見皮膚潮紅，透熱為佳。
2、按揉迎香、鼻通：迎香穴在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝中；鼻通穴則位於鼻軟骨與鼻翼的交界處。家長囑患兒張口，用兩手中指分別對兩側的迎香穴、鼻通穴進行按揉，操作1-3分鐘。
3、擦鼻旁：用雙手食指或拇指指面從鼻根部至鼻翼部進行快速地來回推擦，以皮膚潮紅、透熱為佳。
4、培土生金：即補脾經、肺經。脾經位於小兒手掌面拇指末節羅紋面，肺經位於小兒手掌面環指末節羅紋面。用拇指旋推脾經下，再用拇指在肺經穴上由指尖向指節橫紋方向直推下。通常操作單手。
邵瑛教授指出鼻炎往往是小兒的慢性病，久病必虛，中醫重視“虛則補其母”，脾五行屬土，是肺金之母，故補脾肺，治療慢性鼻炎是必不可少的。另外又特別提醒，因小兒鼻部血管粘膜薄弱，在進行鼻部操作的時候力度要適中，用力不能太過，以免造成鼻粘膜出血。
邵瑛教授特別提醒：①家庭兒推操作時一定要用爽身粉或BB油等介質，以免損傷孩子幼嫩皮膚。每次操作時間不要太長，以十分鐘為宜，時間太長或次數太多會產生耐受，且會導致下次推拿效果不佳。②家長自行對小兒進行推拿，僅能起到保健防病的作用，如果小兒病情急重仍需至醫院接受系統診療。
市面小兒推拿良莠不齊選擇需慎重
家長掌握一定的推拿手法可以增強小兒體質、預防小兒常見疾病，但是一旦患兒發病也不可病急亂投醫。市面上小兒推拿診所名目繁多，但其多數推拿技師都是只學了幾個星期的推拿手法就出來從醫；只有小兒推拿師證的“醫生”也是不可靠的，因為國家人力資源部只承認執業醫師證。邵瑛教授建議，患兒發病的時候一定要到專門的醫療機構，找有執業醫師證的醫生給小兒辨證診斷後才可施行小兒推拿治療。
中醫講究辨證論治，小兒推拿也不例外，小兒推拿需根據患兒的體質、疾病類型來施予推拿：推拿的手法、推拿的選穴、推拿的次數、推拿的方向力度等都有講究。但市面上很多推拿技師在推拿前並不會對小兒進行辨證診斷，不究原因，只用短時間所學兒推固定方給予治療。如小兒感冒當分寒熱，市面上很多推拿醫師只學會了感冒的固定推拿手法，不辨寒熱便施行推拿，不僅對患兒的疾病起不到治療的作用，反而可能會加重病情。又如小兒高熱有外感的原因，也可能是積食所致，若只一味推拿退熱，不辨原因證型，不僅無效，反而易致小兒陰液大傷。
：邵瑛教授春節後即將率領其學生團隊在和出診，敬請關注和樂中醫