夏天到了，天气逐渐炎热，季节交替、吹空调一冷一热都很容易引起感冒。而对于感冒，大多数人都觉得是不值一提的疾病，认为随便吃点药或硬抗几天就好了。殊不知感冒并发重度心肌炎时，是十分凶险的，如果救治不及时，随时可能猝死。
什么是病*性心肌炎？
病*性心肌炎是一种与病*感染有关的局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性炎症性心肌疾病，是最常见的感染性心肌炎。
病*性心肌炎的发生常是由病*感染直接损伤心肌引起，或者是因为病*感染后机体的免疫反应所引发。
与病*性心肌炎有关的病*主要是柯萨奇B组病*、脊髓灰质炎病*、流感病*、风疹病*、EB病*、人类疱疹病*、腺病*等。其中，柯萨奇病*是最常见的。
病*性心肌炎多发于儿童和青少年。轻者无自觉症状，仅有心电图变化；重者可出现严重心律失常、心力衰竭、心源性休克，甚至死亡。
感冒与病*性心肌炎有什么关系？
首先，有医生认为，90%的普通感冒都是由病*引起的，如柯萨奇病*、腺病*、副流感病*等。当这些病*侵袭到心脏时，就可能引起病*性心肌炎。病*侵袭心脏后，会造成心肌细胞的损伤，从而引起一系列免疫反应，导致心肌细胞损伤进一步加重。
其次，病*性心肌炎刚发病时的症状有发热、头痛、全身酸痛、咽痛、咳嗽等，这些症状都与普通感冒的症状极为相似，直到1~3周后才出现胸闷、心悸、胸痛等不适。
感冒后出现这些症状，请警惕！
心肌受损一般有两大表现，一是胸闷、心悸，二是呼吸困难。患者常感觉疲倦乏力、胸痛、多汗、低热，甚至出现浮肿、紫绀、气急、不能平卧等，更严重时会因心跳骤减导致急性脑缺血，引起抽搐，或心跳骤停而死亡。
因此，若在感冒发病后1~3周出现全身极度乏力、胸闷、心慌、乏力、呼吸困难等症状时，应提高警惕，医院检查，以免延误最佳的治疗时机。
怎样吹空调才能避免爆发性心肌炎、冠心病等各类心脏疾病?
1、空调调节成最适宜温度25℃：每年入伏后桑拿天都是心脏疾病的高发期，空调温度过低，室内外温差过大也会造成心脏病的发作。25摄氏度温度为宜。在从一个环境进入另一个环境时，温差过大可能引起血管突然收缩痉挛或扩张，这种情况下危机随时发生。
2、将空调风往上打：开空调时，风向宜向上吹，避免冷风直吹身体。穿裙子时，最好能用衣服盖住腿，时不时起身活动活动，增进末梢血液循环。
3、进屋后过十分钟再开空调，并且每隔一小时开会儿窗：有的人刚在在外面运动，然后出一大把汗就马上进屋吹冷风，这样做很是伤害身体。你运动之后，皮肤表面的毛细毛孔是张开的，如果你不管不顾的直接吹冷风，那冷风就会通过张开的毛孔进入身体，就会导致身体引起感冒，流鼻涕等症状。长时间开空调空气会变得干燥，新鲜的气流得不到及时的补给，抵抗力就会明显下降，因此每一小时后就要打开门窗及时透透气。
4、增强自身抵抗力、避免熬夜：现在许多人都会有感冒的情况出现，特别是有些体质比较差的人很容易一下子就感冒了，那么对于这些人来说，可以增强一下自己的抵抗力，尽量让自己的身体变得更好在自己感冒的时候，也应该多注意自己的生活习惯和饮食习惯，尽量饮食清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜水果来增强自己的抵抗力，尽量少吃垃圾食品，多喝热水。同时，保证足够的睡眠，作息规律，避免熬夜。
心内科殷莎
编辑：张伦 封鹏
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