②陈皮苏叶粥：陈皮15克，苏叶15克，粳米50克。以上先将粳米熬粥，快熟时加入陈皮、紫苏叶，盖紧盖闷5～10分钟即可。功效：降逆和胃，用于尿*症病人时作恶心，饮食不进，食欲不振者。
记得菲?贝利说过：“最甜美的是爱情，最苦涩的也是爱情。”没有见证过爱情的时候我不相信这话是对的。但是，当我也经历过所谓的爱情后，我明白了为什么这句话成为了千古经典名句。有时会自问：“爱情这个字眼真的有千斤重吗？真的会使我们云里雾里吗？”当静心思考爱情的时候，真的不知道爱情带给我们是是愉悦还是伤悲。我很多时候只想说：“如果我们真的面对一份爱情很累时，那么我们就不言爱了。”
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45.暗恋是一种自毁，也是一种牺牲。