病毒性口炎

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TUhjnbcbe - 2024/10/9 16:57:00

材料

平菇适量、鸡蛋适量、玉米淀粉适量、盐适量、孜然粉适量

制作过程

鸡蛋液搅匀,然后添加土豆淀粉,再次搅打均匀

平菇去掉根部,清洗之后,入开水中轻微焯一下

捞出过凉,挤干水分,大块的蘑菇手撕成小块

蘑菇入面糊中搅拌均匀,锅内放植物油,烧热,油热后,分次下入挂好糊的蘑菇,蘑菇迅速浮起后,把粘连在一起的分开

中火炸至秒皮硬,捞起控油

待油温升高,下入蘑菇复炸一次,变色后马上捞起,控油(或用厨房专用纸吸油)后装盘,撒上椒盐,趁热食用

功效及食用价值

蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸,能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。而且蘑菇中还含有干扰素诱导剂,能诱发干扰素的产生,因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。鲜蘑菇浸膏片可治疗迁延性或慢性肝炎,所以肝脏病人宜食用蘑菇。蘑菇还具有降低血液胆固醇的作用,蘑菇中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血压的功能,因而蘑菇是高血压和心血管病人理想的保健食品

在全国抗击新型冠状病毒肺炎的疫情,吃点蘑菇,增强抗病力,中国加油!武汉加油!

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